تعتبر الرئتين من أكثر الأجهزة في الجسم تأثراً بالتدخين، لأنه يصل مباشرة إلى الجهاز التنفسي ومنه إلى الرئة، لهذا تكون من أولى الأجهزة الجسدية إصابة بأضرار التدخين، وعندما يقرر الشخص المدخن الإقلاع عن هذه العادة القاتلة لابد أن يفكر في كيفية تنظيف الرئتين من أثار التدخين لهذا نقدم لك أكثر 4 مشروبات تساعد المدخنين على هذا.

1 - الشاي الأخضر:

يلعب الشاي الأخضر دورا كبيرًا في حماية الجهاز التنفسي من الأضرار المحتملة للتدخين، بسبب مضادات الأكسدة التي تحمي الرئتين من الالتهاب، وأفادت دراسة أجريت على أكثر من ألف شخص في كوريا، أن الذين يتناولون ما لا يقل عن كوبين من الشاي الأخضر يوميًا يتمتعون برئة أفضل. 2.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم