السكر ليس جيداً للبشرة، هذا ما تؤكده الأدلة العلمية، والأمر لا يقتصر على السكر فقط، بل أيضاً على الأطعمة ذات المؤشر الغلوكوزي المرتفع، والتي تتحول بسرعة إلى سكر داخل الجسم.

تتسبب الكربوهيدرات البسيطة، مثل السكر المكرر والخبز الأبيض والصودا، في ارتفاع مستويات الأنسولين، ما يؤدي إلى ما وصفه الدكتور نيكولاس بيريكون، أخصائي الجلدية وصاحب مؤلفات عديدة، بأنه "انفجار التهاب في جميع أنحاء الجسم".

وينتج الالتهاب إنزيمات تكسر الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى ترهل الجلد والتجاعيد.

ووفق "توتال ديرماتولوجي"، يرتبط السكر المهضوم بشكل دائم بالكولاجين في البشرة، من خلال عملية تعرف باسم الغليكوزيل.

وقد يؤدي الغليكوزيل أيضاً إلى تفاقم حالات الجلد مثل حب الشباب الوردية.

شعر الوجه

من ناحية أخرى، يحذر.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع 24 الإخباري