يُعتبر الشخير غالباً ظاهرة غير مؤذية، إلا أن الدراسات الطبية الحديثة تكشف عن مخاطره المحتملة على صحة القلب والأوعية الدموية، إلى جانب التحديات التي يواجهها الأفراد في علاجه والتخلص منه.
ينبغي استشارة الطبيب في حال كان الشخير مصحوباً بانقطاعات متكررة في النوم أو كان عالياً بشكل غير معتاد، تؤكد التقارير أنه لا ينبغي تجاهل الشخير أو التعامل معه باعتباره مجرد مصدر إزعاج أو إحراج، إذ قد يكون علامة على مشكلة صحية أكبر.
لا يرتبط الشخير فقط بتقطعات النوم، بل يرتبط بصحة القلب، وقد يكون إشارة تحذيرية على مشكلات قلبية محتملة في المستقبل. من الضروري مراجعة الطبيب في حالة الشخير المرتفع المصاحب لانقطاع التنفس أثناء النوم.
وفي هذا السياق، يشير داني إيكرت، مدير قسم صحة النوم بمعهد فليندرز للأبحاث الطبية في أستراليا، إلى أن الشخير يعد مشكلة شائعة. وذكر أن الكثير من الناس لا يدركون أنهم يشخرون لأنهم يكونون نائمين، في حين لا يمتلك البعض شريكاً في الفراش ليخبرهم بذلك. ومع ذلك، فإن إيكرت يشير إلى انتشار واسع للشخير بين الأفراد.
هناك عدة عوامل تلعب دوراً في حدوث الشخير، منها تشريح الفم، مشاكل الجيوب الأنفية، تناول الكحول،.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
