لطالما كان اختيارك للمشروب الغازي مع الطعام أو بعده أمر غير صحي على الإطلاق، ولا يساعد على الارتواء كما يعتقد البعض خطأ.
قال الدكتور عبد المنعم إبراهيم استشاري الباطنة قصر العينى إن البعض يعتقد أن المياه الغازية تساعد على الترطيب الشديد للجسم ومنع ظهور الجفاف، مؤكدة أن هذا الاعتقاد خاطئ وأن المياه هي المرطب الوحيد والأهم للجسم الذي يحتاجها بشدة.
والمشروبات الغازية لها الكثير من الأضرار نتيجة مكوناتها الخطيرة التي تحتوي على ملونات فضلا عن كميات كبيره من السكر والصوديوم وغيرها الكثير من المكونات الضارة.
وحذر استشاري الباطنة من استهلاك كميات كبيرة من المياه الغازيه تحتوي على جرامات كثيرة من السكر.
ومن بين هذه الأضرار:
ـ اختلال معدلات سكر الدم واضطراباته سواء للأصحاء أو المرضى بمرض السكر.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
