يصنف العسل الأسود على أنّه مشروب غذائي وعندما يختلط بالليمون يزيد من قيمته الغذائية، إذ يعمل على إمداد الجسم بكميات مناسبة من المعادن، مثل الكالسيوم، الماغنسيوم، والفسفور، بالإضافة إلى الفيتامينات والكربوهيدرات، والقليل من الدهون، كما أنّه يساعد على تنشيط الدورة الدموية وضبط ضغط الدم.

فوائد العسل الأسود بالليمون

ويقبل الكثيرون على تناول مشروب العسل الأسود بالليمون لما له من فوائد عديدة مثل تسريع الشفاء من الجروح البسيطة والعميقة، وتحسين جهاز المناعة، وتحسين صحة المسالك البولية، وزيادة نشاط الجسم اليومي، والحماية من فقر الدم، ومحاربة السرطان، والوقاية من الأنيميا.

الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس خلال حديثه لـ«الوطن» تحدث عن فوائد مشروب «العسل الأسود بالليمون»، لافتًا إلى أنّه يحتوي على فيتامين (سي) الذي يعمل على تحسين جهاز المناعة، فضلًا عن دوره في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية