** التدخين والسمن الصناعي أخطر العادات عند المصريين

** 46 % نسبة وفيات المصريين بسبب أمراض القلب **بعض الرياضيين يتعرضون لمضاعفات الموت المفاجئ في الملاعب ** تجنبوا الدهون المشبعة والطبخ بالزيت أو السمن النباتى ** الزبادى والجزر والموز والخيار والطماطم مفيدة لصحة القلب عند الأطفال

كشف الدكتور حازم خميس أستاذ القلب بمعهد القلب القومى والمشرف العام على أقسام القلب في الهيئة العامة للرعاية الصحية، عن آخر الاحصائيات المتعلقة بأمراض القلب في مصر موضحا أن نسب الوفيات في المصريين بسبب أمراض القلب يمثل 46%.

وبين أن 58% من المصريين فوق 18 سنة يعانون من ارتفاع في ضغط الدم والذى يؤثر على القلب، و 18% من المصريين فوق 35 سنة يعانون من هبوط في عضلة القلب.

وأوضح أن جميع هذه الأمراض يمكن الوقاية منها أو تحسنها من خلال التعليمات الطبية المستمرة، مضيفا أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفيات في العالم وهى أهم سبب للوفيات في مصر.

وكشف أن الأمراض القلبية التي تصيب المصريين أهمها جلطات القلب وقصور الدورة الدموية للقلب، وهبوط عضلة القلب، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم، مؤكدا أن هذه الأمراض تعتبر أهم الأمراض الرئيسية التي يعانى منها المصريين.

هل إصابة المصريين بأمراض القلب سببها الأكل الغير صحى؟ أكد الدكتور حازم خميس، أن حياة المصريين تغيرت تماما وطبيعة شغلهم وطبيعة عدم ممارستهم للرياضة وطبيعة سهرهم، موضحا، إن المصريين من أكثر دول العالم في السمنة، ومن أكثر دول العالم في ارتفاع ضغط الدم، والمصريين من أكثر دول العالم في تناول الأطعمة المليئة بالملح واستخدام ملح الطعام، وهو من أكثر العوامل الخطيرة على الشرايين وعلى عضلة القلب، وعلى المخ، حيث أن الملح أحد السموم البيضاء والسكر أيضا، أما السموم الصفراء فهى الدهون والكوليسترول، محذرا المصريين من الطبخ بالسمن الصناعى أو الدهون، مضيفا" إذا كان من الضرورى تناوله لا يتم وضعها على النار يفضل وضعها على الطعام بدون أن يتم وضعها على النار وقليل جدا منها .

وقال، إن أخطر الأطعمة التي تؤثر على الكوليسترول تأتى من الحلويات والنشويات وليس من اللحوم كما كان يعتقد موضحا أن الخطورة على الشرايين تأتى من الحلويات والنشويات وليس اللحوم.

وأضاف، إن بعض الرياضيين قد يتعرضون لمضاعفات الموت المفاجئ في الملاعب، ولذلك هناك تخصص مهم وهو تخصص قلب الرياضيين، والذى يهتم بفحص اى شاب أو طفل يمارس الرياضة لمنع التعرض لمضاعفات أو الموت المفاجئ أثناء ممارسة الرياضة، لذلك لابد للأب والأم عدم السماح للأبن أو البنت من اللعب إلا بعد عمل فحص القلب الرياضى موضحا، إن الوقاية خير من العلاج حيث إنه عند ممارسة أى رياضة تنفسية لابد من عمل فحص رياضى.

ما سبب سقوط اللاعب فجأة فى الملاعب أو توقف القلب فى الملعب؟ وأضاف الدكتور حازم خميس، إنه اذا تم فحص قلب الرياضيين فإنه يمكن تشخيص 90% إلى 95% من الأمراض التي تؤدى إلى توقف القلب في الملاعب، موضحا، إن 5% من الحالات لا تستطيع الأبحاث تشخيصها عندما تكون مصابة بخلل في كهربية البطين الأيسر، فلا يمكن لأحد أن يكتشفها إلا بعد حدوث توقف القلب في الملاعب.

ما تفسيرك الطبى لحالة اللاعب أحمد رفعت باعتبارك من قام باسعافه بعد سقطه بالملعب؟ ويفسر سبب وفاة اللاعب أحمد رفعت قائلا: إن قلبه توقف في الملعب وأخذ صدمات كهربائية في الإسكندرية ثم عندما حدث هبوط في وظائف الكلى تم وضعه على جهاز تنفس صناعى وتم نقله الى مستشفى وادى النيل وقمنا بعمل قسطرة قلبية واتضح إن هناك انسداد في الشريان التاجى المحورى، وعملنا له فحص جينى تبين إنه يعانى من جين يؤدى الى حدوث جلطات القلب المبكرة وتصلب الشرايين المبكر، وتم تركيب دعامة في الشريان المغلق وخرج من المستشفى بعد تحسن حالته، ولكن قدر الله أن يتوقف قلبه في المنزل و لم يستطع أحد ان يقوم بعمل انعاش قلبى له وتوفى .

وقال، إن هناك شروط تنطبق على متلازمة القلب المكسورأو القلب الحزين، لا تنطبق على حالة اللاعب أحمد رفعت، موضحا إن "الزعل" والحزن كانت عوامل مساعدة في اصابتة بالجلطات، موضحا، إنه يمكن أن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع