الصمغ العربي مصدر مهم لعلاج العديد من أمراض الجسم، إذيحوي نسبة كبيرة من الألياف، وينصح أخصائيو التغذية بتناوله لأنّه غني بمضادات الأكسدة، وعلى الرغم من عدم انتشاره فإنّه مليء بالفوائد الغذائية،نستعرضهاخلال السطور التالية.

خصائص الصمغ العربي

الصمغ العربي له خصائص مضادة للالتهابات، وهذا ما يجعله يساعد على علاج أمراض الجسم، إذ يساهم في زيادة معدّل التركيز في عملية هضم البروتينات، كونه يحوي نسبة من الألياف، وله العديد من الفوائد وفقًا لحديث الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«هُن»، والذي أوضح أنّه يمكن الاستفادة من الصمغ العربي عن طريق تناوله كمشروب، إذ يُطْحن ويصبح مثل البودرة ثم يضاف للماء أو العصير أو الشوربة:

يعالج مشاكل القولون.

يقي من تهيج المعدة.

يساعد على علاج الالتهابات.

يخفف تشنجات المعدة.

يقوي القدرات الدماغية.

يحافظ على صحة الجهاز العصبي.

يعزز أداء المخ.

يقي من الالتهابات.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية