يمكن أن تسبب تلك الحصوات ألما شديدا في البطن، والتهاب القناة الصفراوية وحتى اليرقان، ولكن من الممكن لنمط الحياة الصحي والنظام الغذائي السليم أن يمنع الإصابة بتلك الحالة، وفيما يلي 5 أطعمة يجب تجنبها لمنع حصى المرارة، وفقا لموقع «news 18».

اقرأ أيضا|

1. اللحوم الدهنية

من المهم اختيار لحم الدجاج وقطع اللحم الأحمر الخالية من الدهون، والابتعاد عن اللحوم المصنعة مثل اللحوم المعلبة والهوت دوج واللحوم الباردة والنقانق.

2. منتجات الألبان

قد يكون من الصعب التوقف عن تناول منتجات الألبان مثل الحليب أو الجبن أو اللبن الرائب أو الزبادي أو الأطعمة الأخرى المماثلة، ولكن يمكن اختيار منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الحليب قليل الدسم والزبادي والجبن الكريمي والجبن الحامض، فكل ذلك أبسط من أبسط البدائل.

3. منتجات الدقيق الأبيض

من المهم الحد من منتجات الدقيق الأبيض مثل الخبز الأبيض والمكرونة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم