تعتبر أمراض القلب من أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان وتؤثر على نشاطه اليومي الطبيعي، لذا ينصح الأطباء بضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي الذي لابد أن يحتوي على مشروب شائع يفيد صحة القلب ويعزز مهامه، وفق ما ذكره موقع كلية الطب بجامعة هارفارد الأمريكية.. فما هو ذلك المشروب؟.
مشروب يعزز صحة القلب
أثبتت الأبحاث العلمية أن الشاي الأسود يعزز صحة القلب وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومادة البوليفينول المضادة الالتهاب، وفق موقع جامعة هارفارد، إذ وجدت الدراسات أن الاعتياد على شرب الشاي يوميًا يساعد على تقليل أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال خفض ضغط الدم، فضلًا عن دوره في توسيع الشرايين وخفض الكوليسترول.
تناول المشروب.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية
