يعانى الكثير منا من آلام الظهر والصداع والتهاب المفاصل، ويمكنك التخلص من كل تلك الآلام فقط بتناول مشروب واحد يوميا قبل وجبة الإفطار، للتخلص من آلام الظهر والصداع وآلام المفاصل والتهاب المفاصل.
وبحسب ما جاء بموقع «daily express» فإن هذا المشروب يحتوي على فواكه معروفة بخصائصها المعززة للصحة وتأثيراتها في تقليل الالتهابات .
طريقة تحضير المشروب تتضمن الخطوة الأولى تقطيع الكمثرى، وهي فاكهة غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات المعروفة بقدرتها على الحد من الالتهابات وآلام المفاصل.
بعد ذلك، تقطيع الموز، الذي يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ويساعد.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم
