قد تسبب الأظافر القصيرة الإحراج لدى العديد من الفتيات، إذ تُعيق رغباتهن في وضع المانيكير.
مع ذلك، يمكن اتباع بعض النصائح لإطالة الأظافر القصيرة، بالإضافة إلى المساعدة في تحسين مظهر وصحة الأظافر، وفقًا لموقع «onlymyhealth».
ما الذي يسبب قصر الأظافر؟ 1. الوراثة تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في تحديد حجم وشكل الأظافر. فكما يرث بعض الأشخاص سمات مثل لون الشعر أو العين، فقد يرثون أيضًا أظافر أقصر من آبائهم أو أسلافهم.
2. الصدمة أو الإصابة إصابة مصفوفة الظفر (الأنسجة الموجودة أسفل الظفر حيث نمو الأظافر) يمكن أن يؤدي إلى حدوث صدمة ناتجة عن الحوادث أو الضغط المفرط أو الإجهاد المتكرر على الأظافر، مما قد يعيق نمو الظفر بشكل صحيح ويؤدي إلى قصره.
3. العدوى الفطرية يمكن أن تؤدي العدوى الفطرية، مثل فطريات الأظافر، إلى إتلاف مصفوفة الظفر وتمنع نمو الأظافر الصحي.
كما يمكن أن تؤدي العدوى الفطرية المزمنة إلى تطور الظفر القصير والمشوه بمرور الوقت.
4. نقص التغذية عدم تناول القدر الكافي من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات، يمكن أن يعرض صحة الأظافر ونموها للخطر.
إذ تلعب العناصر الغذائية مثل البيوتين والزنك والحديد أدوارًا حاسمة في دعم نمو الأظافر وقوتها، ويمكن أن يساهم نقص هذه العناصر الغذائية في قصر الأظافر.
5. الحالات الطبية يمكن لحالات طبية معينة، كالأمراض الجلدية مثل الأكزيما واضطرابات المناعة الذاتية أن تؤثر على صحة الأظافر وتؤدي إلى تغييرات في بنية الظفر.
كما أن اختلال التوازن الهرموني أو اضطرابات الغدة الدرقية قد تؤثر على نمو الأظافر وتساهم في قصر.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم
