تعزز المناعة وتحمي من العدوى.. طريقة عمل البطاطا بالبشاميل (بالخطوات)

تعتبر صينية البطاطا بالبشاميل من الوصفات الشهية واللذيذة التي يفضلها الكثير من الأشخاص، فضلًا عن فوائدها الغذائية، إذ تعزز البطاطا من مناعة الجسم وصحة الجلد وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائها على ألياف غذائية وفيتامين ج وأ.

وإليك طريقة الشيف «توتا مراد» مقدمة برنامج «عيش وملح» على قناة «سي بي سي سفرة»، لعمل صينية البطاطا بالبشاميل.

المكونات: - كيلو من البطاطا مسلوقة.

- 3 ملاعق سمنة.

- كيس فانيليا وجوز هند.

- للبشاميل، 3 أكواب لبن و4 ملاعق دقيق و3 ملاعق سمنة وكوب سكر وكيسين فانيليا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة المصري اليوم

منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 11 ساعة
صحيفة الوطن المصرية منذ 8 ساعات
صحيفة الوطن المصرية منذ 7 ساعات
موقع صدى البلد منذ 15 ساعة
صحيفة الوطن المصرية منذ 6 ساعات
صحيفة المصري اليوم منذ 3 ساعات
صحيفة الوطن المصرية منذ 9 ساعات
بوابة أخبار اليوم منذ 7 ساعات
موقع صدى البلد منذ 12 ساعة