لا تحرق معدتك .. كل أولاً ثم اشرب قهوتك

يُعد شرب القهوة صباحاً جزءاً لا يتجزأ من روتين الكثيرين، ولكن شربها على معدة فارغة قد تكون له تأثيرات غير مرغوبة على الجسم. إذ تحتوي القهوة على مركبات تحفز إفراز حمض المعدة، مما يزيد من احتمالية التهيج المعدي وحرقة المعدة، خصوصاً عند شربها دون تناول أي طعام. ومع تكرار هذا السلوك، قد يؤدي ذلك إلى تضرر بطانة المعدة، ما يزيد من احتمالات الإصابة بالتهابات المعدة أو القرحة لدى البعض.

بالإضافة إلى ذلك، قد يزيد شرب القهوة على معدة فارغة، من مستويات القلق والتوتر؛ لأن الكافيين يرفع من مستويات هرمون.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عكاظ

منذ 7 ساعات
منذ 7 ساعات
منذ 7 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 10 ساعات
صحيفة الوطن السعودية منذ 9 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 4 ساعات
صحيفة سبق منذ 6 ساعات
قناة الإخبارية السعودية منذ 9 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 8 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 5 ساعات
صحيفة سبق منذ 12 ساعة
صحيفة سبق منذ 8 ساعات