الليمون هو الإضافة الأكثر صحة التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك وشرابك بشكل يومي، آمن وصحي كما أنه غني بالكثير من العناصر والفيتامينات التي تقوي مناعتك وتقاوم أية مشكلة تتعلق بالعدوى وتكرار الإصابة لديك.
وفقا لتقرير نشر في موقع ويب ميد الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض فإن الليمون أحد أهم الأطعمة المقاومه للعدوى يعد من الفواكه الحمضية الرائعة التي تعزز من صحة الجسم والأمعاء.
إضافة الليمون لمشروباتك الدافئة اليومية خلال الشتاء يوفر هذه الفوائد:
ـ يحسن من خلايا جلدك ويقلل من تلف الخلايا الجلدية ويقلل من مشكلات البشرة والكولاجين الناقص فيمد الجسم بالكولاجين ويعزز من فيتامين سي وبالتالي الحصول على بشرة غير جافة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
