ينتمى الخروب إلى عائلة البقوليات، ويتميز بمذاق مميز، حيث يستخدمه البعض كبديل صحي لعلاج مرض للسكري.

ووفقا لموفع «the health site»، الخروب هو نبات ذو فوائد صحية عديدة ومذهلة، قد لا يعرفها سوي محبيه، إليك بعض الفوائد التي قد تكون جديدة بالنسبة للكثيرين:

فوائد الخروب المذهلة تعزيز عملية الهضم: يحتوي الخروب على مادة العفص التي تساعد في تعزيز عملية الهضم وتقليل الإسهال.

خفض مستويات السكر في الدم: بفضل محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان، يمكن أن يساعد الخروب في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

مناسب لمرضي ضغط الدم: الخروب خالي من الكافيين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم