- د ب أ

النقرس من الأمراض المزمنة التي تؤرق الكثيرين، ويرجع سبب هذا المرض إلى تراكم حمض اليوريك في الجسم، ما يؤدي إلى التهابات شديدة في المفاصل، ولكن، هل تعلم أن تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي تُسهم في تخفيف أعراض النقرس والحد من نوباته؟

أطعمة تفاقم أعراض النقرس أكدت الرابطة الألمانية للنقرس أن بعض الأطعمة تساعد على زيادة مستويات حمض اليوريك في الجسم، وبالتالي تزيد من حدة نوبات النقرس.

وتتصدر قائمة هذه الأطعمة اللحوم الحمراء، والقشريات، والسجق، والأطعمة الغنية بالبيورين، كما أن الإفراط.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي