هل تعاني من ألم مزمن في كعب قدمك؟ قد يكون هذا الألم أكثر من مجرد إزعاج بسيط، فقد يكون مؤشراً على مشكلة صحية كامنة. بينما يربط الكثيرون ألم الكعب مباشرة بالوقوف لفترات طويلة أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، إلا أن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تتسبب في هذا الألم، والتي قد تكون غير متوقعة بالنسبة لك.
أسباب شائعة وغير متوقعة لألم الكعب:
التهاب اللفافة الأخمصية: هذا هو السبب الأكثر شيوعاً لألم الكعب، ويحدث بسبب التهاب النسيج الليفي الذي يربط عظمة الكعب بأصابع القدم.
التهاب وتر أخيل: يؤثر هذا الالتهاب على الوتر الذي يربط عضلات الساق بعظمة الكعب.
كسور الإجهاد: تتسبب الإجهاد المتكرر على عظام الكعب في حدوث شروخ صغيرة.
النقرس: وهو نوع من التهاب المفاصل الناجم عن تراكم حمض اليوريك في المفاصل.
أمراض الجهاز العصبي: مثل السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي.
الأورام: نادراً ما يكون سبب ألم الكعب، ولكن يجب استبعادها.
الأحذية غير المناسبة: يمكن أن تسبب الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي ضغطاً على الكعب وتؤدي إلى الألم.
الوقوف لفترات طويلة: يزيد الضغط على اللفافة الأخمصية.
زيادة الوزن:.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
