يحدث تحجر الفضلات بالقولون بسبب اضطراب القولون؛ حيث إن وظيفة القولون هي امتصاص الماء من فضلات الجسم؛ مما يؤدي إلى تكوين مادة صلبة تسمى البراز.

وعندما يتحرك الطعام ببطء شديد عبر الجهاز الهضمي فإن القولون يمتص الماء من الفضلات بنسبة أعلى، ما ينتج عنه جفاف البراز وتحجره، ما يصعب دفعه للخارج، وبالتالي حدوث تحجر البراز أو الفضلات لفترة أطول.

مشروبات طبيعية تخلصك من تحجر الفضلات بالقولون شاي الزنجبيل

الزنجبيل يساعد على تحسين صحة الهضم وتسريع عملية التمثيل الغذائي، لذلك يفضل تناول كوب من مغلي الزنجبيل الدافئ صباح كل يوم، للحصول على أفضل النتائج والتخلص من الانتفاخ.

النعناع

يحتوي النعناع على زيت المنتول، ما يجعله منظفًا طبيعيًا للقولون خاصة إذا تم تناوله بعد الوجبات.

الكركم

يتميز الكركم باحتوائه على.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة الأهرام