تشير الدكتورة فاليريا موشنياتسكايا إلى أربعة عوامل قد تساعد على إبطاء شيخوخة الرجال المتزوجين.
وبحسب الطبيبة فإن هذه العوامل هي:
-الدعم العاطفي من الزوجة.
-نمط حياة أكثر صحة.
-النشاط الاجتماعي.
-الشعور بالمسؤولية.
وتقول: "يمكن أن يؤثر الزواج إيجابيا على الحالة العاطفية للشخص: تقليل مستوى التوتر، وخلق توازن صحي بين العمل والحياة، وما شابه ذلك لأن الرفاهية العاطفية تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمتزوجين أن يدعموا بعضهم البعض سعيا منهم لتحقيق نمط حياة صحي. وهذا يشمل ممارسة الرياضة معا، وتناول الطعام الصحي، وأنماط النوم، والتخلي عن العادات السيئة. كل هذا يؤثر بشكل كبير على المظهر والحالة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم
