لماذا يجب عليك تناول لبن الزبادي يوميا ؟

تم نسخ الرابط

الوكيل الإخباري- كشفت دراسات طبية عن أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي قد يلعب دورًا مهمًا في الحماية من سرطان الرئة، المنتشر بشكل كبير حول العالم.

ووفقا لدراسة نشرت في دورية "جاما" الطبية، فإن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة.

ووفقًا للدراسة، فإن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غرامًا بالنسبة للرجال، و113 غرامًا بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.

ووفقًا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من موقع الوكيل الإخباري

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من موقع الوكيل الإخباري

منذ ساعة
منذ ساعة
منذ ساعة
منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ ساعة
رؤيا الإخباري منذ 10 ساعات
قناة المملكة منذ 23 ساعة
رؤيا الإخباري منذ 8 ساعات
خبرني منذ 19 ساعة
خبرني منذ 41 دقيقة
خبرني منذ 19 ساعة
خبرني منذ 13 ساعة
خبرني منذ 14 ساعة