مع اقتراب موسم التخفيضات السنوي المعروف بـ"الجمعة البيضاء"، تزداد حماسة المتسوقين لاقتناص العروض المميزة، لكن هل تساءلت يومًا عن سبب شعورك بالراحة والسعادة بعد التسوق؟ سواء كنت تشتري أشياء تحتاجها أو حتى منتجات قد لا تكون مفيدة، فإن للتسوق تأثيرًا إيجابيًا على حالتك النفسية، وفقًا لما ذكره موقع pinkvilla، للتسوق فوائد نفسية ملموسة، من تعزيز الثقة بالنفس إلى التخلص من التوتر.
كيف يساعد التسوق في تحسين الحالة المزاجية؟
1. مصدر للسعادة ومسكن للألم:
عندما تتسوق، يفرز الدماغ مواد كيميائية مثل الدوبامين، وهو هرمون السعادة، مما يجعلك تشعر براحة نفسية وسعادة غامرة، كما أن شراء أشياء جديدة يحفز إفراز الإندورفين، وهو مسكن طبيعي للألم، مما يساهم في تحسين المزاج وتخفيف التوتر، التسوق يمكن أن يُعتبر أيضًا شكلًا من أشكال العناية الذاتية، حيث يعكس استثمار الشخص في نفسه وحاجاته.
اقرا.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم
