علامات تحذيرية تحتاج انتباهك

العطاس واحتقان الأنف: يشير إلى مقاومة الجسم للفيروسات أو الحساسية الموسمية.

جفاف الحلق أو التهابه: يمكن أن يكون ناتجًا عن التعرض للهواء الجاف أو الإصابة بعدوى.

التعب المستمر: علامة على أن الجسم يبذل جهدًا إضافيًا لمواجهة العدوى.

جفاف الجلد والشفتين: يعكس نقص الترطيب الضروري للأغشية المخاطية.

تهيج العين أو دموعها: سببه الرياح الباردة أو أنظمة التدفئة، ما يزيد احتمال الإصابة.

السعال المستمر أو الخفيف: إشارة محتملة لتهيج الجهاز التنفسي.

ضيق التنفس أو الصفير: قد يرتبط بحالة تنفسية تحتاج إلى انتباه خاص.

خطوات للوقاية من البرد والسعال

ارتدِ.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن السعودية