كتبت - آلاء نبيل:

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الانفعال الزائد يؤثر على صحتهم، لكن هل يمكن أن يصل هذا التأثير إلى حد الإصابة بنوبات قلبية أو سكتات دماغية؟ هذا السؤال يثير اهتمام الكثيرين، خاصة مع تزايد ضغوط الحياة اليومية.

كيف يؤثر الانفعال على الجسم؟ الانفعال هو استجابة طبيعية للجسم تجاه المواقف العصيبة، وعند الشعور بالغضب أو القلق أو الخوف، يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، التي تعمل على زيادة ضربات القلب، ورفع ضغط الدم، وتضييق الأوعية الدموية، بحسب ما ذكره موقعي endeavorhealth وyalemedicine.

وهذه الاستجابات تُعرف بـ"استجابة القتال أو الهروب"، التي تُهيّئ الجسم لمواجهة الخطر، لكنها قد تترك تأثيرات سلبية على القلب والدماغ إذا استمرت لفترة طويلة.

العلاقة بين الانفعال.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي