مع حلول فصل الشتاء، يعاني مرضى حساسية الصدر من تحديات متزايدة في التحكم بأعراضهم. التغيرات المناخية، التهوية غير الصحيحة، والتعرض للبرد كلها عوامل تؤدي إلى تفاقم الأعراض، مما يجعل فصل الشتاء معركة يومية لهم.

أوضح الدكتور ماجد العبادي استشارى القلب لـ صدى البلد، كيفية العناية بمريض حساسية الصدر في الشتاء، مع تقديم نصائح عملية للتوازن بين التهوية الجيدة والحماية من البرد.

حماية رئتيك في الشتاء: كيف تعالج حساسية الصدر

حساسية الصدر في الشتاء: الأسباب الشائعة لتفاقم الأعراض

1. التعرض للهواء البارد:

الهواء البارد والجاف يسبب تهيج الشعب الهوائية ويزيد من احتمالية حدوث النوبات.

2. التهوية غير الكافية:

البقاء في أماكن مغلقة ودافئة قد يؤدي إلى تراكم مسببات الحساسية مثل الغبار والعفن.

3. زيادة الإصابة بالعدوى:

في الشتاء، تنتشر الفيروسات مثل الأنفلونزا، مما يزيد من خطر العدوى التنفسية لمرضى الحساسية.

4. الأدخنة والملوثات:

استخدام المدافئ التقليدية أو التدخين داخل المنازل قد يسبب تلوث الهواء الداخلي، مما يزيد من تفاقم الأعراض.

كيفية علاج مريض حساسية الصدر في الشتاء؟

1. التهوية الجيدة دون التعرض للبرد

افتح النوافذ خلال فترة الظهيرة عند ارتفاع درجات الحرارة لتجديد الهواء دون تعريض المريض للهواء البارد.

استخدم مرطبات الهواء إذا كان الجو جافًا لتجنب تهيج الشعب الهوائية.

2. تجنب التعرض المباشر للهواء البارد

ارتداء الملابس الدافئة التي تغطي الصدر والرقبة.

استخدام قناع أو وشاح لتدفئة الهواء قبل استنشاقه عند الخروج.

3. تحسين جودة الهواء الداخلي

استخدام.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع صدى البلد