أظهرت دراسة حديثة أن تناول الليمون مع الكمون بجرعات عالية لمدة 8 أسابيع يمكن أن يساهم في فقدان الوزن وتقليل مؤشر كتلة الجسم، هذه التركيبة تمتاز بخصائصها الصحية التي تساعد في تحسين الهضم وتعزيز التمثيل الغذائي.

الليمون بالكمون

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الليمون مع الكمون بجرعات عالية لمدة 8 أسابيع يمكن أن يساهم في فقدان الوزن وتقليل مؤشر كتلة الجسم، هذه التركيبة تمتاز بخصائصها الصحية التي تساعد في تحسين الهضم وتعزيز التمثيل الغذائي.

وبستعرض "الكونسلتو"، فوائد عصير الليمون للجسم عند تناوله مع الأنواع المختلفة من الأعشاب، وذلك وفقًا لـ"onlymyhealth".

فوائد الليمون بالكمون

عند تناول الليمون بالكمون يوميًا يعمل على سد الشهية، ويسهم في فقدان الون، كما يسهم في تحسين عملية الهضم، فضلًا عن كونه يساعد في تحسين النوم.

ويمكن إضافة مكونات أخرى لعصير الليمون لتخفيف الأعراض الجانبية، خاصة خلال فصل الشتاء، يستعرضها "الكونسلتو"، في التقرير التالي:

الليمون والزنجبيل لالتهاب الحلق

يشتهر الليمون بالزنجبيل، كعلاج منزلي شائع لتخفيف أعراض التهاب الحلق، لكن هل هو فعّال حقًا؟

إن التهاب الحلق يحدث نتيجة عدة عوامل، مثل العدوى الفيروسية أو البكتيرية، ويتميز بالألم والحكة وصعوبة البلع، إذ يتفاقم التهاب الحلق عادة في موسم الرياح.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الغد الأردنية