سرايا - كشف استطلاع للآراء وجود فوائد صحية نفسياً وجسدياً لقضاء الشخص وقتاً بمفرده في أنشطة معينة تتضمن قدراً من التواصل الاجتماعي.

ووجد فريق البحث من جامعة ولاية أوريغون أن بعض الأنشطة التي تقوم بها بمفردك أكثر شفاءً من غيرها.

وتتضمن نوعية الأنشطة الفردية الأكثر إفادة للصحة القراءة في مقهى أو ذهاب الشخص إلى فيلم بمفرده.

وبحسب "هيلث داي"، تبين أن الوقت الذي تقضيه بمفردك والذي يتسم بطبيعته الاجتماعية، من المرجح أن يستعيد الطاقة ويحافظ على الشعور بالارتباط بالآخرين أكثر من أشكال العزلة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من وكالة أنباء سرايا الإخباريه