شهدت المملكة العربية السعودية تطورات ملحوظة في القطاع الصحي، حيث أصبح مفهوم الصحة المديدة (Longevity) جزءًا رئيسيًا من خطط التنمية المستدامة.

وتسعى الجمعية السعودية للصحة المديدة إلى تمكين الأفراد من الاستمتاع بحياة طويلة مليئة بالصحة والنشاط، من خلال الوقاية من الأمراض المزمنة وزيادة الوعي الصحي.

تغيرات بارزة في متوسط العمر المتوقع يُبرز الدكتور عبدالله العريفي، مؤسس ونائب رئيس الجمعية السعودية للصحة المديدة، التطور الكبير في متوسط العمر المتوقع بالمملكة.

فقد ارتفع من نحو 40 عامًا في منتصف القرن العشرين إلى 79 عامًا بحلول عام 2023، ليقترب بذلك من مستهدف رؤية 2030 البالغ 80 عامًا.

هذا التحسن يُعزى إلى تقدم الرعاية الصحية وزيادة الوعي بالممارسات الصحية بين السكان.

عوامل الصحة المديدة يتأثر العمر الصحي بعدة عوامل، منها:

1. الوراثة: الجينات تلعب دورًا، لكن نمط الحياة الصحي يمكن أن يخفف من تأثيرها السلبي.

2. نمط الحياة: التغذية السليمة، النشاط البدني، والنوم الجيد تعزز الصحة العامة.

3. البيئة: الهواء النظيف والمياه النقية يعززان الصحة، بينما التلوث يزيد من المخاطر الصحية.

4. الرعاية الصحية: التشخيص المبكر والعلاج الوقائي يسهمان في تحسين العمر الصحي.

5. التعليم والوعي الصحي: يساعد التعليم الصحي على اتخاذ قرارات أفضل بشأن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق