أوضح استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، الدكتور سعد الشريف، أهم العوامل التي تسهم في زيادة ساعات النوم والشعور بالخمول خلال فصل الشتاء.

وقال الشريف، لقناة الإخبارية، إن الشعور بالخمول أمر يختلف من شخص لآخر، فالبعض يتأثر بذلك، ويزيد متوسط النوم عنده لنحو 60 دقيقة، موضحا أن التأثر ذلك يعود لمجموعة من العوامل منها قصر وقت النهار في الشتاء وتأخر ضوء الشمس.

قد يهمّك أيضاً مطار #الملك_خالد ينفي استبدال مسافرَيْن لملابس النوم وارتداء زي الإحرام بالفيديو.. عمالة بملابس النوم يعدون سمبوسة لمطعم في الرياض أسباب الخمول في فصل الشتاء.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المواطن السعودية