الشعور بالخوف هو استجابة طبيعية للتهديد أو الخطر المُدرك، ولكن في بعض الأحيان قد يظهر الخوف بشكل خفي من خلال علامات جسدية غريبة قد لا نربطها مباشرةً بالشعور بالخوف.

وبحسب ما ورد عبر timesofindia 5 علامات غريبة قد تشير إلى شعور بالخوف داخل جسمك

1- مشاكل في الجهاز الهضمي

قد يتسبب الخوف والقلق في مشاكل هضمية مثل آلام المعدة، والغثيان، والإسهال أو الإمساك، وحتى متلازمة القولون العصبي. يُعرف هذا الارتباط باسم "محور الدماغ والأمعاء"، حيث يؤثر التوتر النفسي على الجهاز الهضمي.

2- تغيرات في الجلد

قد يظهر الخوف على شكل مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي، والحكة، وظهور حب الشباب، أو حتى تفاقم حالات جلدية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي