يُعد الاستحمام بالماء الساخن وسيلة مثالية للاسترخاء، خصوصاً بعد يوم شاق، إذ يساعد على تهدئة العضلات وتفتيح الممرات التنفسية. لكن الخبراء يحذرون من تأثيره السلبي في حال الاعتماد عليه بشكل يومي.

ووفقاً لتقرير نشرته (نيويورك تايمز)، فإن الماء الساخن قد يضر الطبقات الخارجية للبشرة، مما يضعف حاجزها الطبيعي ويقلل قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة. كما يمكن أن يؤدي التعرض المطول للماء الساخن إلى فقدان البشرة لرطوبتها، مما يسبب احمراراً وتهيجاً.

الاختصاصية في الأمراض الجلدية باولا بيكر، أكدت أهمية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ