أعلنت هيئة الدواء المصرية أنه لا توجد سبل للوقاية من معظم أنواع فقر الدم، إلا أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساهم في الوقاية من بعض الأنواع، مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والفيتامينات.
وأكدت الهيئة، عبر بيان أهمية تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية للوقاية من بعض الأنواع ( فقر الدم) الناتج عن نقص الحديد والفيتامينات.، ومنها:
'الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحم البقري، البقوليات، العدس، الخضراوات الورقية الداكنة، والفواكه المجففة.
-الفولات (حمض الفوليك): المتوفر في الفاكهة،.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم
