الفاكهة الصحية هي كلمة السر في تعزيز الصحة العامة وتقليل فرص الإصابات المرضية وتكرار أدوار البرد والأنفلونزا خلال ليالى الشتاء الباردة، وفقًا لتقرير نشر في موقع maplewoodseniorliving موضحًا أن الفاكهة كثيرة ومختفة الأنواع والأشكال ولكن هناك نوعيات بعينها تعزز الصحة العامة وقوة الجسم.

وتابع التقرير أن الرمان أحد أنواع الفاكهة التي تعزز الصحة العامة وتعزز قوة الجسم والعظام الأعصاب بشكل عام، فهى تحسن من دفاعات الجسم ضد العدوى البكتيرية والفيروسية وتحسن سريان الدم في الجسم، كما أنها من نوعيات الفاكهة التي تحسن المزاج وتعدله.

وأضاف التقرير أن الرمان يعزز.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع