ما حقيقة أنّ أوراق الزيتون تخفّض ضغط الدم؟

أوراق الزيتون.. فوائد صحية "غير متوقعة"

منذ القدم، كان أجدادنا يعتمدون على الطبيعة كمصدر رئيسي للعلاج والوقاية من الأمراض، متّبعين طرقًا تقليدية نقلها الزمن عبر الأجيال.

ومن بين هذه العلاجات الطبيعية التي لاقت شهرة واسعة في العديد من الثقافات، تبرز أوراق الزيتون كأحد الحلول الفعّالة والآمنة التي استخدمها الناس للتحكم في العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك ضغط الدم المرتفع.

فقد اشتهر مغلي أوراق الزيتون بقدرته على تنظيم مستويات الضغط، مما جعلها علاجًا محببًا في العديد من المنازل.

وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن هذه الأوراق تحتوي على مركبات فعّالة تساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، خاصةً من خلال دورها في خفض ضغط الدم.

تتميز أوراق الزيتون باحتوائها على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، وأبرزها الأوليوروبين - Oleuropein، إلى جانب مركبات أخرى مثل الهيدروكسي تيروسول - Hydroxytyrosol، اللوتيولين - Luteolin، الأبيجينين - Apigenin، والفرباسكوسيد - Verbascoside.

تساعد هذه المركبات في تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تلف الحمض.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة رؤيا