كشفت دراسة أمريكية أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم.وقامت الدراسة، التي أجراها فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس ونشرتها الدورية العلمية American Journal of Industrial Medicine المتخصصة في مجال الطب المهني، بتحليل بيانات أكثر من 1700 عامل يشاركون في بحث خاص بالأوضاع الصحية للأفراد في منتصف العمر، مع متابعة حالتهم الصحية لمدة تسع سنوات.**media[2488853]**صعوبة النوموفي إطار الدراسة، كان الباحثون يجرون تقييمًا لاضطرابات النوم بناء على صعوبة النوم والاستيقاظ ليلا أو مبكرا للغاية في الصباح أو الشعور بالاجهاد على مدار اليوم.واعتمد الباحثون على ستة معايير مختلفة لقياس تأثير توترات العمل.شواغل رئيسيةأكد الباحثون أن "اضطرابات النوم تعتبر من الشواغل الرئيسية للصحة العامة، حيث تشير.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من اليوم - السعودية