فوائد مشروب الفلفل الأسود المغلي

الجمعة 17 يناير 2025 2:23:53 م

الفلفل الأسود من التوابل المنتشرة فى كل انحاء العالم وتستخدم لتتبيل الأطعمة والأطباق المختلفة ,كما ان له فوائد صحية عديدة نتعرف عليها فيما يلى:

1-تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الفلفل الأسود على مادة البيبيرين التي تُحفز إفراز الإنزيمات الهاضمة، مما يُساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل عسر الهضم والانتفاخ. كما يُساعد في امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

2-تحسين عملية التمثيل الغذائي: يُعتبر الفلفل الأسود من المواد الغذائية الحرارية التي تُساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق السعرات الحرارية،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية