كيف تحمي نفسك من العلاقات السامة؟

الجمعة 17 يناير 2025 4:36:33 م

نتعرف على بعض النصائح الحياتية لحماية نفسك ووقايتها من العلاقات السامة:

1-ثق بحدسك: إذا شعرت بعدم الارتياح في علاقة ما، فمن المحتمل أن هناك سببًا لذلك.

2-ضع حدودًا صحية: لا تسمح لأحد بتجاوز حقوقك أو التقليل من شأنك.

3-اختر بعناية من تُدخلهم حياتك: ابحث عن الأشخاص الذين يدعمونك ويُشجعونك.

4-تعلم قول لا : لا تتردد في رفض طلبات الآخرين إذا كانت تُسبب لك إزعاجًا.

5-استثمر في علاقاتك الإيجابية: حافظ على التواصل مع الأشخاص الذين يُشعرونك بالسعادة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية