من منا لم يتعرض ولو لمرة في حياته لموقف شعر خلاله أنه شخصا ما قلل من احترامه، وانعكس ذلك سلبا على مزاجه ونفسيته؟، حيث أظهرت الأبحاث أن السلوك غير المحترم يمكن أن يؤثر على مجالات متعددة، ويتسبب في تشتت الأسر وحدوث خلافات زوجية، وقد يفضي إلى حالة اكتئاب بين الموظفين.

فعندما تشير كلمات أو أفعال شخص ما إلى أنه لا يراك شخصا يستحق أن يُعامل بلطف، فمن المحتمل أنه يتصرف بطريقة غير محترمة.

واعتبر عالم النفس جون جوتمان، أن التواصل المنزوع من الاحترام، بما في ذلك المعاملة الصامتة والنقد، له تأثير سلبي على الزواج لدرجة أنه يٌعد مؤشرا للطلاق.

وحسب مراجعة نشرت في مجلة السلوك التنظيمي الأميركية، فإن التعرض لمستوى منخفض من عدم الاحترام في مكان العمل يمكن أن يسبب التوتر والاكتئاب والخوف والحزن، كما يعاني الأشخاص الذين يُقلل من احترامهم في وظائفهم لخطر زيادة الصراع في المنزل، ربما لأنهم يشعرون بالتوتر وعدم السعادة، وفقا لموقع socialself.

أنواع شائعة من السلوكيات غير المحترمة حسب موقع magnifymind فإن هناك عدة أنواع شائعة من السلوكيات غير المحترمة على غرار الإهانات والشتائم، التعليقات المؤذية وغير الضرورية حول مظهرك أو قدراتك أو علاقاتك أو وظيفتك أو أي جانب آخر من جوانب حياتك، وكذا التعليقات المتعالية التي تجعلك تشعر بالحرج أو الاستخفاف.

فضلا عن التأخير المستمر، وإبعادك عن المحادثة، وأيضا استبعادك من حدث اجتماعي، ناهيك عن تجاهلك عمدا.

ومن الأنواع الشائعة من السلوكيات غير المحترمة نجد أيضا التحديق فيك أو مراقبتك بطريقة تبدو متطفلة أو مخيفة، العدوان الجسدي، وتجاهل حدودك، والاستخفاف برأيك.

كيفية التصرف فهم السبب في بعض الأحيان لا علاقة للطريقة التي يتصرف بها الشخص بك، لذا، قبل استخلاص استنتاجات حول السلوك غير اللائق، تحقق لمعرفة ما إذا كان هناك شيء آخر قد أغضب هذا الشخص أو جعله يتجاهلك.

نظّم ردك لا تهاجم فورا الشخص الذي لم يحترمك،لأنه وقد يؤدي ذلك إلى إثارة العنف،فعندما يعاملك شخص ما بغير احترام، فمن الذكاء أن تفكر فيما قاله أو.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة العربية