يشير الدكتور باتور غونشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة إلى أن أحد العوامل الرئيسية التي تساعد في الحفاظ على الوظيفة الإنجابية الطبيعية عند الرجال هي الفيتامينات والمعادن.

ووفقا له، أهم الفيتامينات التي تساعد في الحفاظ على صحة الرجال وتعزيز الخصوبة هي: فيتامين C، لأنه أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. ويساعد في سياق الصحة الإنجابية، في الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية من خلال زيادة حركتها وعددها الإجمالي. بالإضافة إلى ذلك، يساعد فيتامين C على تحسين نوعية الحيوانات المنوية، ما يؤثر إيجابيا على فرص التخصيب.

ويليه فيتامين D، ويقول: "يلعب فيتامين D دورا مهما في الحفاظ على صحة العظام، وكذلك في الوظيفة الإنجابية. وتشير الدراسات إلى أن نقص فيتامين D يرتبط بانخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، ما يؤثر سلبا على.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم