ما بين الأنظمة الغذائية الشديدة التي يحرص على تناولها واتباعها لاعبو العالم، قد يشتهي بعضهم الحلوى بين الحين والآخر، على الرغم من مشكلاتها الصحية التي لا تتناسب مع الأنظمة الغذائية التي يتبعها اللاعبون والتي تعتمد على البروتين، والدهون الصحية، فضلًا عن الكالسيوم، تاركين النشويات، والسكريات بأنواعها، للحفاظ على قوامهم الرياضي، والصحي.
وعلى الرغم من النظام الغذائي الصحي الذي يتبعه كل من النجم المصري محمد صلاح، المحترف في صفوف ليفربول، والنجم كريستيانو رونالدو، إلا أنهما يشتركان في نوع من الحلوى، ليتناولاها بين فترة وأخرى.
حلوى يتناولها صلاح وكريستيانو.. ماذا تفعل بالمخ والجهاز العصبي؟
وكان النجم البرتغالي العالمي كريستيانو رونالدو، كشف من قبل عن نظامه الغذائي الذي يساعده على بناء قوته البدنية والعضلية، إذ يتبع نظام حياة خاص للغاية للحفاظ على لياقته البدنية والذهنية ومن ثم الصحية، وذلك وفقًا لما نقلته مجلة «إنسايدر» البريطانية، عن نظام «الدون».
وبحسب الصحيفة فإن رونالدو، رغم النظام الصحي، إلا أنه يُفضِّل تناولالشوكولاتة، بين الفترة والأخرى، ربما الأمر لم يتوقف عند نجم البرتغال فقط، فمن قبل أكدالنجم محمد صلاح،.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية
