سرايا - النعناع من النباتات العطرية التي تتميّز بالعديد من الفوائد الصحية، إلا أن هناك بعض التحذيرات من الإفراط في استخدامه. له العديد من الأضرار للنساء منها خفض مستوى السكر في الدم، لذا ينبغي على النساء المصابات بمرض السكري الإبتعاد عن هذا المشروب لتجنّب حدوث هبوط حاد ومفاجئ في مستوى سكر الدم أو تناوله بعد استشارة الطبيب. كما أنه قد يؤثر على مريضات الارتجاع المعدي المريئي، كما توضح الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج لـ"سيّدتي" من خلال المقال الآتي:

ما هي أضرار النعناع على صحة النساء؟

يؤثر على عسر الهضم: يتوجّب على مريضات عسر الهضم استشارة الطبيب قبل شرب شاي النعناع، فقد يتداخل مع الأدوية الهضمية المستخدمة لعلاج هذه الحالة المرضية، مما يسبّب أعراضاً جانبية خطيرة.

يخفض مستوى السكر في الدم: شاي النعناع يخفض مستوى السكر في الدم، لذا ينبغي على النساء المصابات بمرض السكري الابتعاد عن هذا المشروب لتجنّب حدوث هبوط حاد ومفاجئ في مستوى سكر الدم أو تناوله بعد استشارة الطبيب.

يؤثر على مريضات الارتجاع المعدي المريئي: من أضرار النعناع أنه يعمل على إرخاء العضلة العاصرة، مما يسبّب ارتجاع الحمض المعدي للمريء، لذا يجب تجنّب مشروب النعناع للّواتي تعانين من الفتق الحجابي أو ارتجاع المريء.

يؤثر على الحوامل والمرضعات: يعدّ زيت النعناع من الأشكال الخطيرة للأم الحامل، بسبب تحفيز تدفق الدم بالرحم، ورغم أن شاي النعناع يختلف عن زيته باحتوائه على كمية نعناع أقل، إنما يجب تجنّب كلا النوعين للمرضعات والحوامل لضمان الأمان أو استعماله بعد استشارة الطبيب.

يسبّب اضطرابات في المعدة: واحدة من الآثار الجانبية الرئيسية للاستهلاك المفرط للنعناع هي اضطرابات المعدة المتمثلة بالإسهال وآلام العضلات، التشنّج والنعاس، القيء والغثيان.

يسبّب قرحة المعدة: قد يكون تأثير النعناع خطيرًا مع حالات الإصابة بقرحة المعدة، وذلك بسبب احتوائه على مادة المنتول التي تُفاقم القرحة.

المزيد من أضرار النعناع للنساء

يتفاعل مع بعض الأدوية: قد يتفاعل النعناع مع بعض العقاقير الطبية، مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات غير مرغوبة وغير مقصودة مثل الأدوية المثبطة للمناعة بعد زراعة الأعضاء، مضادات الحموضة، أدوية الارتجاع المعدي، أدوية خفض السكر في الدم وأدوية ارتفاع ضغط الدم.

يسبّب الطفح الجلدي: تبيّن أنه من المستحسن عدم استخدام زيت النعناع بشكل مفرط، وبحدّ أقصى 0.4 مليلترًا من النعناع يوميًا، تنقسم الجرعة إلى ثلاثة أجزاء متساوية، لتجنّب هذه المشكلة الجلدية.

يسبّب الصداع الشديد والدوخة: تعتبر هذه الأعراض هي من الآثار الجانبية المحتملة لزيت النعناع، لكن وجد أنها قد تنشأ عند الإفراط في استخدام هذا الزيت العطري.

يسبّب بثوراً في الفم والأنف: النعناع يحتوي على مادة المنثول، وبالتالي إذا كنتِ تعانين من حساسية تجاه هذه المادة، فمن المحتمل أنكِ قد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من وكالة أنباء سرايا الإخباريه