كشفت دراسة جديدة أن الشخص إذا كان مستريحًا وحاصلًا على قدر وافٍ من النوم سيكون بمقدور عقله حجب الذكريات السلبية، بينما إذا كان يعاني من الأرق، فإن الذكريات التعيسة والأفكار المؤلمة سوف تظل تلاحقه.

وأكد الباحثون أن قدرة الإنسان على كبح الذكريات المؤلمة تتوقف على قدرته على الحصول على نوم عميق. ويقول أستاذ علم النفس في جامعة يورك بإنجلترا الباحث سكوت كايرني، إن هذه الدراسة قد تساعد في فهم السبب وراء تزايد احتمالات الإصابة بالأمراض العقلية لدى الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم بشكل مزمن.

وأثبتت دراسة سابقة أن استدعاء الذكريات وأحداث الماضي يتم عن طريق جزء في المخ يعرف باسم «الحصين»، في حين أن جزءًا آخر يعرف باسم «قشرة الفص الجبهي.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ