هل اعتدت على إعادة تسخين كوب الشاي البارد؟ ربما حان الوقت لإعادة التفكير في هذه العادة. على الرغم من أن الشاي يعد مشروبًا صحيًا، إلا أن إعادة تسخينه قد يكون له آثار سلبية على صحتك.
لماذا لا يجب إعادة تسخين الشاي؟
نمو البكتيريا: عند ترك الشاي لفترات طويلة، خاصة إذا كان يحتوي على حليب أو سكر، فإنه يصبح بيئة مثالية لنمو البكتيريا الضارة. إعادة تسخين هذا الشاي لا تقتل جميع البكتيريا، بل قد تساعدها على التكاثر بشكل أسرع، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.
فقدان العناصر الغذائية: يحتوي الشاي على العديد من المركبات المفيدة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات. عند إعادة تسخين الشاي، تتفكك هذه المركبات.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
