أعراض خمول الغدة الدرقية وأهم الأطعمة لتحفيز نشاطها

تلعب الغدة الدرقية دورًا حيويًا في تنظيم العديد من وظائف الجسم الأساسية، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي، والتحكم في درجة حرارة الجسم، ودعم صحة القلب والعظام.

ويؤدي أي قصور في نشاط الغدة الدرقية إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب، وفقًا لما ذكره موقع Health Line الطبي.

أعراض خمول الغدة الدرقية أوضحت الدكتورة رحاب خليل، استشارية الغدد الصماء، أن هناك عدة علامات تدل على قصور الغدة الدرقية، ومن أبرزها:

الشعور الدائم بالإرهاق والتعب دون سبب واضح.

زيادة الوزن غير المبررة رغم عدم تغيير النظام الغذائي.

عدم القدرة على التركيز وضعف الذاكرة.

الإمساك المزمن.

آلام المفاصل والعضلات بشكل مستمر.

عند ملاحظة هذه الأعراض، يُنصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة والحصول على العلاج المناسب.

أطعمة تعزز صحة الغدة الدرقية أشارت استشارية الغدد الصماء إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة الغدة الدرقية وتنشيطها،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الفجر

إقرأ على الموقع الرسمي


طريقة عمل الكنافة لمرضى السكر بدون أضرار في رمضان 2025
موقع صدى البلد منذ ساعتين
وصول معدات ثقيلة لاستكمال هدم منزل "خط الصعيد" بساحل سليم في أسيوط. تصوير: مدحت عرابي
صحيفة المصري اليوم منذ 19 ساعة
تتبيلات رمضان| «صدور الدجاج المشوي».. التتبيلة المثالية والطهي الصحيح
بوابة أخبار اليوم منذ 3 ساعات
140 فرصة عمل لأطباء وممرضين في الإمارات برواتب 95 ألف درهم
موقع صدى البلد منذ 3 ساعات
بالرقم القومي.. خطوات الاستعلام عن الرقم التأميني و«برنت التأمينات» (رابط)
صحيفة المصري اليوم منذ 9 ساعات
السعودية توقف إصدار تأشيرات الزيارة العائلية وتمنحها مفردة لمدة 30 يوما
صحيفة اليوم السابع منذ ساعتين
كيفية قراءة رسائل واتساب سرًا دون معرفة المرسل.. خطوات
صحيفة اليوم السابع منذ 14 ساعة
وزارة العمل تعلن عن وظائف للمعلمين بدولة عربية براتب 40 ألف جنيه
صحيفة اليوم السابع منذ 10 ساعات