باحثون يقولون إنّ تعريض دماغك للطبيعة يمكن أن يغير طريقة معالجته للألم #صحتك_الشرق_الأوسط

أظهرت دراسة جديدة أن مشاهدة فيلمك الوثائقي المفضل عن الطبيعة أو النظر إلى الحياة البرية يمكن أن يخفف الألم جسدياً، وفقاً لصحيفة «إندبندنت».

وجد أكاديميون في جامعة إكستر وجامعة فيينا أن تعريض دماغك للطبيعة يمكن أن يغير طريقة معالجته للألم.

أظهرت فحوصات مراقبة أدمغة لـ 49 شخصاً أن شدة الألم انخفضت عندما عُرضت على المشاركين مقاطع فيديو للطبيعة بدلاً من مشاهد المدينة أو المكتب.

وتعرض المشاركون لصدمات كهربائية طفيفة أثناء مشاهدة مقاطع فيديو لأمور مختلفة، وكشفت الفحوصات عن أن التأثيرات المخففة للألم لدى أولئك الذين شاهدوا مناظر طبيعية كانت أقل فعالية بنحو النصف من مسكنات الألم التقليدية.

وأوضح ماكس شتاينجر، طالب الدكتوراه في جامعة فيينا والمؤلف الرئيسي للدراسة: «أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص أفادوا باستمرار أنهم يشعرون بألم أقل عند تعرضهم للطبيعة».

وتابع: «حتى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الشرق الأوسط

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الشرق الأوسط

بعدما كانت فكرة الأقاليم مرفوضة في الأوساط الشيعية العراقية، تصاعدت مؤخراً دعوات داخلية لإقامة إقليم يضم تسع محافظات، وسط تغيرات إقليمية وتحولات سياسية... إليك أبرز أسباب هذه الدعوات #شاهد_الشرق_الأوسط
منذ ساعة
عاجل | «الليكود» يعلن عودة حزب بن غفير اليميني المتطرف إلى الحكومة الإسرائيلية
منذ 10 ساعات
عاجل| مكتب رئيس الوزراء: نتنياهو سيلقي بيانا الساعة 8 مساء بالتوقيت المحلي. تابعوا تغطية حية ل«الشرق الأوسط»
منذ 6 ساعات
عاجل | ولي العهد السعودي يرأس جلسة #مجلس_الوزراء
منذ 8 ساعات
الأمين العام للأمم المتحدة: أشعر بغضب شديد إزاء الهجمات الإسرائيلية على غزة. تابعوا تغطية حية ل«الشرق الأوسط»
منذ ساعة
أبو الغيط يطالب بوقف فوري ل«المذبحة الإسرائيلية» في غزة
منذ 7 ساعات
مركب خفي في إكليل الجبل قد يساعد في مكافحة ألزهايمر
قناة روسيا اليوم منذ 18 ساعة
بيان رسمي للرئاسة الفلسطينية: ندين تصرفات حماس غير المسؤولة #غزة
قناة العربية منذ 7 ساعات
برسومه الجمركية وحروبه التجارية، يُشعل ترامب موجة غضب عالمية، حيث يقوم المستهلكون بالاحتجاج عليه باستخدام أموالهم.. فما القصة؟
قناة DW العربية منذ 13 ساعة
أمامك خياران: "إما أن تشتري أو تموت"
قناة روسيا اليوم منذ 17 ساعة
الجنود الروس يستولون على غنيمة تركية قيّمة في كورسك
قناة روسيا اليوم منذ 11 ساعة
رائد مسلم: سمعت صوت "الآذان" من محطة الفضاء
قناة روسيا اليوم منذ 15 ساعة
مصر.. تركي آل الشيخ يطالب بتعويض كبير من وائل غنيم
قناة روسيا اليوم منذ 3 ساعات
مشاهد لشاب تسبب في أضرار كبيرة داخل مطار دبلن بإيرلندا بعد تفويته لرحلته. #منوعات
قناة روسيا اليوم منذ ساعتين