باحثون يقولون إنّ تعريض دماغك للطبيعة يمكن أن يغير طريقة معالجته للألم #صحتك_الشرق_الأوسط

أظهرت دراسة جديدة أن مشاهدة فيلمك الوثائقي المفضل عن الطبيعة أو النظر إلى الحياة البرية يمكن أن يخفف الألم جسدياً، وفقاً لصحيفة «إندبندنت».

وجد أكاديميون في جامعة إكستر وجامعة فيينا أن تعريض دماغك للطبيعة يمكن أن يغير طريقة معالجته للألم.

أظهرت فحوصات مراقبة أدمغة لـ 49 شخصاً أن شدة الألم انخفضت عندما عُرضت على المشاركين مقاطع فيديو للطبيعة بدلاً من مشاهد المدينة أو المكتب.

وتعرض المشاركون لصدمات كهربائية طفيفة أثناء مشاهدة مقاطع فيديو لأمور مختلفة، وكشفت الفحوصات عن أن التأثيرات المخففة للألم لدى أولئك الذين شاهدوا مناظر طبيعية كانت أقل فعالية بنحو النصف من مسكنات الألم التقليدية.

وأوضح ماكس شتاينجر، طالب الدكتوراه في جامعة فيينا والمؤلف الرئيسي للدراسة: «أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص أفادوا باستمرار أنهم يشعرون بألم أقل عند تعرضهم للطبيعة».

وتابع: «حتى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الشرق الأوسط

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الشرق الأوسط

عاجل | وزارة الصحة التابعة ل«حماس» تفيد بارتفاع حصيلة القتلى الفلسطينيين إلى 330
منذ 11 ساعة
تاريخ طنجة الأدبي لا مثيل له في العالم. ما يمكن قوله عن سكان المدينة تاريخياً، يمكن قوله أيضاً عن أدبها: إنه يفلت من القواعد والاقتراضات، والتقاليد، والأخلاق. - سمير عطا الله #رأي_الشرق_الأوسط
منذ 11 ساعة
أبو الغيط يطالب بوقف فوري ل«المذبحة الإسرائيلية» في غزة
منذ ساعتين
عاجل | «الليكود» يعلن عودة حزب بن غفير اليميني المتطرف إلى الحكومة الإسرائيلية
منذ 5 ساعات
إيران تبلغ مجلس الأمن أن تصريحات ترمب «تهديدية وتفتقر إلى الأساس»
منذ 8 ساعات
عاجل| مكتب رئيس الوزراء: نتنياهو سيلقي بيانا الساعة 8 مساء بالتوقيت المحلي. تابعوا تغطية حية ل«الشرق الأوسط»
منذ ساعة
مركب خفي في إكليل الجبل قد يساعد في مكافحة ألزهايمر
قناة روسيا اليوم منذ 13 ساعة
مكملات غذائية شائعة قد تسبب مشكلات صحية صامتة في جسمك
قناة روسيا اليوم منذ 19 ساعة
رائد مسلم: سمعت صوت "الآذان" من محطة الفضاء
قناة روسيا اليوم منذ 10 ساعات
"لم أشهد مثله من قبل".. طبيبة في غزة تروي ما رأته جراء الغارات الإسرائيلية على القطاع
سي ان ان بالعربية منذ 7 ساعات
تهجير الفلسطينيين: ما الذي نعرفه عن تلك المحاولات تاريخياً؟
بي بي سي عربي منذ 4 ساعات
برسومه الجمركية وحروبه التجارية، يُشعل ترامب موجة غضب عالمية، حيث يقوم المستهلكون بالاحتجاج عليه باستخدام أموالهم.. فما القصة؟
قناة DW العربية منذ 8 ساعات
كبسولة تقنية | طريقة معالجة بطء أجهزة الكمبيوتر... تعرّف عليها مع عبدالعزيز الحمادي _في_رمضان
قناة العربية منذ 17 ساعة
بيان رسمي للرئاسة الفلسطينية: ندين تصرفات حماس غير المسؤولة #غزة
قناة العربية منذ ساعتين