كيف يساعد اللوز في تخفيف الدوار؟

تم نسخ الرابط

الوكيل الإخباري- يُعدّ اللوز من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر الأساسية، مثل المغنيسيوم، البوتاسيوم، فيتامين E، والدهون الصحية، والتي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة الجسم. وتشير دراسات حديثة إلى أن اللوز يمكن أن يُساعد في تخفيف الدوار الناتج عن انخفاض مستويات السكر في الدم، أو انخفاض ضغط الدم، أو نقص تدفق الدم إلى الدماغ.

كيف يساعد اللوز في تخفيف الدوار؟

المغنيسيوم: يعزز وظائف الأعصاب والعضلات، مما يقلل من الشعور بالإرهاق والدوخة.

البوتاسيوم: يساهم في تنظيم ضغط الدم ومنع الدوار الناجم عن انخفاضه.

فيتامين E: يُحسن الدورة الدموية، مما يعزز تدفق الأكسجين إلى الدماغ.

الدهون الصحية: تمنح الجسم مصدرًا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من موقع الوكيل الإخباري

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من موقع الوكيل الإخباري

الدفاع المدني بغزة: طواقمنا تواجه صعوبات كبيرة في العمل نتيجة الغارات المتزامنة
منذ 4 ساعات
"اليرموك" تعلن عن تسكين 7 برامج أكاديمية
منذ 11 ساعة
عاجل منخفض جوي قادم الى الاردن
منذ 11 ساعة
شهداء ومصابون في قصف عنيف للاحتلال على جميع أنحاء قطاع غزة
منذ 3 ساعات
وزيرة التنمية الإجتماعية ترعى افتتاح الجلسة الحوارية مع جمعية إئتلاف البرلمانيات
منذ 8 ساعات
عاجل المملكة تستقبل انخفاض في درجات الحرارة غداً الأربعاء #عاجل
منذ ساعة
آخر ما قاله الداعية أبو إسحاق الحويني بحق حركة حماس
خبرني منذ 5 ساعات
مجموعة من الطلبة في السويد يضعون حاجزا عسكريا للتفتيش يحمل رمزية إسرائيلية ويفتشون الناس ويسحبون هوياتهم بطريقة تعسفية للفت الانتباه للممارسات الإسرائيلية في فلسطين
خبرني منذ 16 ساعة
فوائد البيض للأطفال
خبرني منذ 8 ساعات
كرم أهل معان.. صعد لحافلة ركاب وأصر عليهم "يا بتفطروا عنا أو تدعسني" #عمون
وكالة عمون الإخبارية منذ 18 ساعة
تلاوة عذبة للقارئ الماليزي "محمد شكري"
خبرني منذ 6 ساعات
خصصنا منحاً تصل قيمتها إلى 150 ألف دينار لأي شاب يأتي بمشروع زراعي مستدام ويمتلك دراسة جدوى للمشروع ولدينا تجارب ناجحة في هذا المجال | وزير الزراعة خالد الحنيفات #صوت_المملكة
قناة المملكة منذ 6 ساعات
اليكم طريقة عمل باشا وعساكرو
خبرني منذ 14 ساعة
وصفة لعلاج التهاب المسالك البولية والتخلص من حرقة البول
خبرني منذ 21 ساعة