الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم تؤكد فوائد الصيام العديدة لمرضى الروماتيزم

قدّمت الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم، نصائح للمرضى الصائمين المصابين بالروماتيزم في شهر رمضان.

وأكدت رئيسة الجمعية الدكتورة حنان محمد الريس, أن صيام شهر رمضان يحمل فوائد صحية عديدة، خاصة لمرضى الروماتيزم، من أبرز ها قدرة الصيام على تقليل تراكم المواد الضارة حول المفاصل، مما يسهم في تخفيف الألم، كما أن زيادة تركيز مادة الأندورفين أثناء الصيام تسهم في تحسين حالة المرضى وتقليل الشعور بالألم بشكل عام.

وأشارت إلى أن ممارسة العبادات خلال شهر رمضان تُعتبر نوعًا من التمارين الرياضية التي تساعد في الحفاظ على ليونة المفاصل وتخفف من التيبس الناتج عن قلة الحركة، عادًة الصيام فرصة لتحسين الصحة العامة والمساعدة في إدارة أعراض الروماتيزم بشكل أفضل.

وأوصت الدكتورة الريس بتناول وجبات متوازنة، تحتوي على جميع العناصر الغذائية، بما في ذلك الخضروات، والفواكه،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عاجل

المملكة تعرب عن إدانتها واستنكارها للهجوم الذي استهدف موكب رئيس جمهورية الصومال الدكتور حسن شيخ محمود #عاجل
منذ 11 ساعة
«النمر» يحذر: الغضب والسهر يزيدان خطر الجلطات القلبية
منذ 39 دقيقة
توفيق كريديه رئيس مجلس الإدارة التنفيذي في مجموعة «براندز فور لس» يحتفي بعملائه في فعالية رمضانية مميزة في فرعها بالرياض
منذ 3 ساعات
المنظومة الصحية تقدّم أكثر من 40 ألف خدمة للمعتمرين في النصف الأول من رمضان
منذ 10 ساعات
معهد عالمي لتطوير مستقبل الأزياء في السعودية
منذ 59 دقيقة
المنظمة العالمية للأرصاد الجوية: تغيّر المناخ بلغ مستويات غير مسبوقة في 2024
منذ ساعتين
في شهر رمضان... كيف كان حضور الطلاب في المدارس قبل اليوم الأخير؟ #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 22 ساعة
بدء إجازة عيد الفطر غداً.. 18 يوماً للطلاب والمعلمين وعودة الدوام الصيفي 8 شوال
صحيفة سبق منذ 17 ساعة
في أجواء عائلية وتحت شعار نصوم معًا. اجتمع منسوبو أسواق العثيم على مائدة الإفطار السنوي في منزل سعادة رئيس مجلس الإدارة أ. عبدالله العثيم، تعزيزًا لتجربتهم وترسيخًا لقيم الشركة في دعم روح الفريق بين منسوبيها. Othaimmarkets
صحيفة سبق منذ 20 ساعة
رحلة استخراج ماء زمزم من قاع البئر إلى التوزيع #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 10 ساعات
الخميس القادم.. جامعة جدة تُقدِّم موعد صرف مكافآت الطلاب احتفالاً ب عيد الفطر المبارك
صحيفة سبق منذ 13 ساعة
"التخصصات الصحية" تعلن بدء التقديم على 3 برامج تدريبية
صحيفة سبق منذ 17 ساعة
نقص فيتامين B 12 يسبب مشكلات صحية خطيرة
صحيفة عكاظ منذ 9 ساعات
"النمر": التمر عند الإفطار ليس سنة فقط بل الطريقة المُثلى لرفع السكر بعد الصيام
صحيفة سبق منذ ساعة