الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم تؤكد فوائد الصيام العديدة لمرضى الروماتيزم

قدّمت الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم، نصائح للمرضى الصائمين المصابين بالروماتيزم في شهر رمضان.

وأكدت رئيسة الجمعية الدكتورة حنان محمد الريس, أن صيام شهر رمضان يحمل فوائد صحية عديدة، خاصة لمرضى الروماتيزم، من أبرز ها قدرة الصيام على تقليل تراكم المواد الضارة حول المفاصل، مما يسهم في تخفيف الألم، كما أن زيادة تركيز مادة الأندورفين أثناء الصيام تسهم في تحسين حالة المرضى وتقليل الشعور بالألم بشكل عام.

وأشارت إلى أن ممارسة العبادات خلال شهر رمضان تُعتبر نوعًا من التمارين الرياضية التي تساعد في الحفاظ على ليونة المفاصل وتخفف من التيبس الناتج عن قلة الحركة، عادًة الصيام فرصة لتحسين الصحة العامة والمساعدة في إدارة أعراض الروماتيزم بشكل أفضل.

وأوصت الدكتورة الريس بتناول وجبات متوازنة، تحتوي على جميع العناصر الغذائية، بما في ذلك الخضروات، والفواكه،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عاجل

بتوجيه كريم من خادم الحرمين الشريفين وبناء على ما عرضه ولي العهد... صدور الموافقة على صرف أكثر من 3 مليارات ريال معونة شهر رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي #عاجل
منذ 4 ساعات
شيف يكشف حيل المطاعم لإنقاذ الأكلات من البهارات والملح الزائد أو الاحتراق
منذ 10 ساعات
شيف يكشف أسرار تحضير بلح الشام بنفس مذاق أفخر المحلات
منذ 9 ساعات
مواطن سعودي في مدينة حائل يكافئ موظفا مصريا يعمل عنده ببناء مسجد باسمه
منذ 7 ساعات
أكثر من 14 مليون زائر للمسجد النبوي خلال النصف الأول من شهر رمضان
منذ 5 ساعات
هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة بدءًا من الأربعاء
منذ 7 ساعات
الرئيس التنفيذي لشركة سال للخدمات اللوجستية عمر حريري ل الاقتصادية: من المتوقع الانتهاء من مشروع منطقة سال اللوجستية خلال 7 سنوات - نستهدف استقطاب كبرى الشركات العالمية المتخصصة في مجالات الخدمات اللوجستية، والتخزين، والاستيراد، والتصدير
صحيفة الاقتصادية منذ ساعة
ولادة جنين بغيبوبة ينتهي بشكوى.. الأب يتهم وتحقيق منتظر لتجمع جدة الصحي
صحيفة سبق منذ 6 ساعات
وزارة الخارجية تعلن عن وظائف تعاقدية في سفارتَي السعودية في لندن و باريس عاجل للاطلاع على
صحيفة عكاظ منذ 9 ساعات
"السعودية للكهرباء" تبدأ تنفيذ الإجراءات المتعلقة بعدم توثيق العدادات نشرة النهار | #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 11 ساعة
تُستخدم في غسل الملابس الداخلية.. لا تثق في «غلاية المياه» في الفندق
صحيفة عكاظ منذ 11 ساعة
"دوري امش 30" يواصل فعاليته في جدة... الرحالة أحمد الغامدي: المشي انعكس على صحتي ومنذ عام لم أتناول أي أدوية بسبب ممارسة المشي نشرة النهار | #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 10 ساعات
«نصر الله» يتسبب في ترحيل لبنانية من أمريكا
صحيفة عكاظ منذ 4 ساعات
"يماني": إجراءات "التعليم" لدوام المعلمين لن تحل مشكلة غياب الطلاب في #رمضان
صحيفة سبق منذ 8 ساعات