فوائد وأضرار الأناناس

تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا إلى أن الأناناس فاكهة تنمو على شجيرات غير عالية، وخاصة في المناخات الحارة. وأن تناوله مفيد لأنه يحتوي على العديد من المواد المغذية للجسم.

وتقول: "يحتوي الأناناس على نسبة عالية من فيتامين الضروري لمنظومة المناعة، كما يحتوي على الكاروتينات، وهي مواد أولية لفيتامين . ما يمنحه القدرة على مكافحة الأمراض، لأن الفيروسات تستقر على الغشاء المخاطي، ويساعد الفيتامين على تجدده بسرعة. كما يحتوي أيضا على مجموعة فيتامين والبوتاسيوم والمغنيسيوم، ما يقوي القلب والأوعية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من قناة روسيا اليوم

عاجل - إعلام عبري: الجيش الإسرائيلي يقصف دمشق
منذ ساعتين
قاض أمريكي يطالب بتفسيرات بعد ترحيل طبيبة لبنانية في تجاهل لقراره
منذ 8 ساعات
عاجل - مراسلتنا: قصف عنيف على مناطق متفرقة من قطاع غزة
منذ 42 دقيقة
"حرييت": أنقرة ستزود الجيش السوري بأسلحة تركية متطورة - عاجل
منذ 11 ساعة
اكتشاف جديد قد يفسّر "أصل الحياة" على كوكب الأرض
منذ 9 ساعات
مكملات غذائية شائعة قد تسبب مشكلات صحية صامتة في جسمك
منذ ساعتين
ماذا نعرف عن تاريخ الطائفة العلوية؟
بي بي سي عربي منذ 9 ساعات
رياح عاتية ترفع حافلة مدرسية عن الأرض وتقذفها لتسقط على مبنى في أمريكا. شاهدوا المزيد من الفيديوهات على موقعنا
سي ان ان بالعربية منذ 13 ساعة
صراع من أجل البقاء.. عشرات الفلسطينيين يتدافعون للحصول على الطعام وسط حصار مطبق
قناة يورونيوز منذ ساعتين
مقطع متداول لقارئ ماليزي يقلد صوت الشيخ عبدالرحمن السديس #منصات
سكاي نيوز عربية منذ 5 ساعات
وصفة صحيّة لتناول المنسف الأردني من دون الشعور بالانتفاخ
سي ان ان بالعربية منذ 19 ساعة
الرئيس السوري أحمد الشرع يفاجئ المصلين في مسجد الشافعي بدمشق خلال أدائهم صلاة الفجر #سوريا
قناة روسيا اليوم منذ 14 ساعة