لماذا ينبغي تجنب ترتيب سريرك فور استيقاظك من النوم؟

يميل العديد من الأشخاص إلى ترتيب أسرّتهم بمجرد الاستيقاظ من النوم، ما يُشعرهم بالانضباط والتنظيم، لكن تُشير الدراسات إلى أن هذه العادة ليست صحية.ما السبب؟قال الصيدلاني اللبناني، ناجي أبو جودة، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أن ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم يحبس الرطوبة داخل المراتب والوسائد، ما يوفر بيئة مناسبة لنمو عثّ الغبار، والبكتيريا، والفطريات.هذا الأمر قد يؤدي إلى خطر التعرّض لمشاكل جلدية، أو تحسسية، أو تنفسية خاصة للأشخاص الذين يُعانون من الربو.


هذا المحتوى مقدم من سي ان ان بالعربية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من سي ان ان بالعربية

مصدر: أمريكا ترسل حاملة طائرات ثانية إلى الشرق الأوسط مع استمرار هجمات الحوثيين
منذ 4 ساعات
أمريكا ترسل وفدا "كبيرا" إلى السعودية.. ومصدران يوضحان لـCNN السبب
منذ ساعتين
ماذا قدم محمد صلاح في مباراة مصر وإثيوبيا بتصفيات مونديال 2026؟
منذ ساعة
بريطانيا: شبكة الكهرباء الوطنية تعلن عن عودة التيار إلى مطار هيثرو مؤقتا
منذ 7 ساعات
ترامب يلمح لإمكانية ترحيل المتورطين في مهاجمة تسلا إلى السلفادور ويدعو لسجنهم
منذ 5 ساعات
8 عادات ذهبية حافظت على ذهن وارن بافيت حادًا في عمر 94
قناة العربية منذ 6 ساعات
فرنسا توزع على مواطنيها منشورات عن كيفية الاستعداد للحرب. #مسائية_DW
قناة DW العربية منذ 4 ساعات
ألسنة اللهب الضخمة تتصاعد.. مشاهد لحريق اندلع في محطة كهرباء بجوار مطار هيثرو في لندن #بريطانيا
قناة العربية منذ 19 ساعة
قصة أشهر أغاني "ست الحبايب".. كُتبت ولُحنت في دقائق وعاشت لعقود
قناة العربية منذ 13 ساعة
السعودية ترسل 42 شاحنة محملة بالطين إلى #سوريا
قناة العربية منذ 15 ساعة
40 أسيرا إسرائيليا من المفرج عنهم بغزة يوجهون رسالة لحكومة نتنياهو
قناة روسيا اليوم منذ 5 ساعات
حريق هائل قرب مطار هيثرو بلندن يتسبب في اغلاق أحد أكثر مطارات العالم ازدحامًا بعد انقطاع كبير بالتيار الكهربائي.. للمزيد
سي ان ان بالعربية منذ 15 ساعة
احتجاجات حاشدة في إسطنبول.. زعيم حزب الشعب الجمهوري التركي يعلن عن تجمع 300 ألف متظاهر لدعم أكرم إمام أوغلو
قناة العربية منذ ساعتين