الفجل .. سر صغير في طعامك يمكن أن يغير صحتك للأبد

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة زيادة حمض البوليك في الدم، وهو ناتج عن تحلل مادة البيورين الكيميائية الموجودة في العديد من الأطعمة والمشروبات. يذوب حمض البوليك في الدم، وعندما ترتفع نسبته، يمكن أن يسبب آلامًا في المفاصل، تورمًا، ويؤدي إلى الإصابة بالنقرس.

حمض البوليك من الضروري الحفاظ على مستوى حمض البوليك في الدم ضمن المعدلات الطبيعية. وعند ارتفاعه، قد يسبب العديد من المشكلات الصحية، مثل آلام المفاصل وتورمها، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى، حيث يمكن أن يؤثر حمض البوليك سلبًا على الكلى.

يُعد النظام الغذائي عاملًا حاسمًا في التحكم في مستوى حمض البوليك، ويعتقد الخبراء أن الفجل له فوائد كبيرة للأشخاص الذين يعانون.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

الذكاء الاصطناعي في خدمة الإبداع: تطبيقات مبتكرة في الفن والتصميم
منذ 7 ساعات
دور الأسرة في بناء مجتمع قوي ومترابط
منذ 7 ساعات
أبرز التقنيات الناشئة في 2025: ما الذي ينتظرنا؟
منذ 7 ساعات
التحديات التي تواجه الأسرة الحديثة وكيفية التغلب عليها
منذ 7 ساعات
فوائد ماسك الأفوكادو للبشرة وطرق استخدامه الفعّالة
منذ 7 ساعات
التقنية تلتقي بالنجوم: كيف سيغير الذكاء الاصطناعي قراءة الأبراج بحلول 2025
منذ 7 ساعات
باريس تنضم إلى لندن في نزوح الأثرياء إلى الإمارات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 18 ساعة
عيد الفطر الأحد أم الاثنين.. ماذا قال مركز الفلك الدولي عن رؤية هلال شوال؟
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 10 ساعات
دبي تفرج عن جميع معسري «المنازعات الإيجارية»
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات
"رمضان غير في دار الحي".. زيّنوا بيوتهم في دبي وفازوا!
برق الإمارات منذ 9 ساعات
نيابة الشارقة تنظم 5 ندوات بالتعاون مع «الضواحي»
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 5 ساعات
تفاعلاً مع حملة "تبليك بدون تعليق" التي أطلقها معالي الشيخ عبد الله بن محمد بن بطي آل حامد، رئيس المكتب الوطني للإعلام ورئيس مجلس إدارة مجلس الإمارات للإعلام.. "دبي الرقمية" و"خدمة الأمين" و"مجلس دبي للشباب" يدعون مستخدمي منصات التواصل الاجتماعي ليكونوا سفراء إيجابيين يجسدون قيم شباب الوطن، وأن يكونوا نموذجاً للرقيّ والحوار الهادف، وتجنب الانسياق لسجالات لا جدوى منها، ليكونوا صوتاً للإلهام والاحترام.. alameenservice. DigitalDubai
برق الإمارات منذ 8 ساعات
رئيس الوزراء الكندي: زمن التعاون الوثيق مع واشنطن «انتهى»
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 5 ساعات
105 آلاف مصلٍ أحيوا ليلة 27 رمضان في جامع الشيخ زايد الكبير بأبوظبي
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات